Nežné malinové smoothie

IMG_5618Smoothie je fajn, keď nemáte čas vytvárať honosné raňajky a nemáte chuť žuť pevné skupenstvo hneď po zobudení. Zasýti väčšinou aspoň na 2 hodiny a pomôže tráveniu nakopnúť určité procesy :))

Suroviny:

  • 1 šálka malín (čerstvých alebo mrazených)
  • šťava z 2 veľkých pomarančov
  • 1 šálka rastlinného mlieka
  • 4 ks ďatlí (alebo 2 PL obľúbeného sladidla)

Postup:

  1. Rozmixujeme do hladka a pijeme.

IMG_5596

Foto: Nicole Lieskovská Photography

Mňam! Toto chcem skúsiť tiež: